• Bouldering

  • JAK ZACZĄĆ?

  • Sekcje wspinaczkowe

  • ZAJĘCIA INDYWIDUALNE

  • ZAJĘCIA DLA DZIECI

  • Bouldering

  • JAK ZACZĄĆ?

  • Sekcje wspinaczkowe

  • ZAJĘCIA INDYWIDUALNE

  • ZAJĘCIA DLA DZIECI

Odkryj bouldering – czystą radość wspinania!

Murall to idealne miejsce dla wszystkich miłośników wspinaczki i osób, które wspinania chcą dopiero spróbować.

Ciesz się zabawą i korzyściami płynącymi z uprawiania najbardziej ogólnorozwojowego sportu. Jeśli lubisz ruch, aktywny styl życia i chcesz miło spędzać czas – bouldering jest dla Ciebie idealny. Wspinając się rozwiniesz mięśnie, o których istnieniu nawet nie wiedziałeś! Bouldering jak żaden inny sport szybko wzmocni i wymodeluje Twoje ciało.

OSOBY POCZĄTKUJĄCE zapraszamy na ZAJĘCIA WPROWADZAJĄCE Z INSTRUKTOREM, który wyjaśni i pokaże, o co w tym boulderingu chodzi, lub na samodzielne wspinanie po boulderach o różnych poziomach trudności. Zadbamy o odpowiedni instruktaż, tak by wspinanie od pierwszych chwil było bezpieczną rozrywką. Na miejscu wypożyczysz buty, więcej sprzętu nie potrzebujesz.

OSOBY WSPINAJĄCE SIĘ na pewno docenią kompletną bazę treningową jaką oferuje MURALL. Centrum oferuje ponad 1.000m2 powierzchni wspinaczkowej a na niej ponad 7.000 chwytów, układanych w świeże przystawki o różnych trudnościach. Zaplecze treningowe uzupełnia ściana obwodowa, trenażerownia (drążki, ciężary) oraz strefa rozgrzewki i rozciągania.

Jeśli chcielibyście pod profesjonalnym okiem instruktora doskonalić swoją technikę, rozwijać się wspinaczkowo i spędzać czas z podobnie pozytywnie zakręconymi osobami to zapraszamy do skorzystania z bogatej oferty naszych SEKCJI WSPINACZKOWYCH.

WAŻNE: Jeśli jesteś osobą niepełnoletnią planując wizytę nie zapomnij o ZGODZIE OPIEKUNÓW.

Po treningu wszystkich bez wyjątku zapraszamy na kawę, ciastko i chwilę relaksu.

AKTUALNOŚCI

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

✨BETKA✨ na szybką akcję po Chapterkach od Jaremy. Dynamiczny ruch niewątpliwie będzie dla większości cruxem, chociaż w porównaniu z innymi propozycjami z nowego Compwalla jest tu całkiem przystępnie i wygodnie.
Ostatnie rozdanie do łatwych nie należy, sporo wymagających ruchów i trudnych pozycji się nakręciło - sezon treningowy w pełni, nie ma miękkiej gry!
Wpadajcie na trening! 🫡
... RozwińZwiń

‼️ PRELEKCJA NEPAL ⛰️ / Everest base camp - NOWY TERMIN ‼️ Wpadajcie w piątek 20.02, gościć będziemy Anię Wijtiwiak, która opowie nam o tym, jak wygląda trekking do bazy pod Everestem i sama baza, co się je po drodze, w co można wdepnąć na szlaku, a także gdzie można z niego odbić.
Przygotujcie się na piękne fotki, ciekawe anegdoty i mnóstwo praktycznych wskazówek przydatnych nie tylko w Himalajach!

Ania o sobie: „Góry to moja pasja i praca, a do Nepalu po prostu kocham wracać ze względu na widoki i atmosferę... Sporo osób może mnie kojarzyć z Muralla, gdzie wspinam się jak nie jestem w pracy w górach.😉”

✨Zapraszamy serdecznie, mamy piwko i sporo pyszności w naszym barze. Dokładną godzinę podamy kilka dni przed wydarzeniem (zwykle startujemy około 19:00).
Wpadajcie śmiało, wstęp free! ✌️
... RozwińZwiń

‼️ PRELEKCJA NEPImage attachmentImage attachment+2Image attachment

✨SETTING UPDATE✨Poniedziałkowe nowości tym razem na Compwallu - w sumie jest ich nieco ponad 30, jak na ten sektor nie za dużo, ale mamy dobre usprawiedliwienie! Cała lewa strona to regularny, zróżnicowany setting, wszystkie style i pełna skala trudności. 1/3 ściany (po prawej od TV) przeznaczyliśmy na problemy w nieco innym, bardziej zawodniczym wydaniu. Co prawda zabierają nieco więcej miejsca, ale przynajmniej można sobie dłużej poprojektować, bo rzucają konkretne wyzwanie!
Wpadajcie! 🫡
... RozwińZwiń

✨SETTING UPDATE✨Image attachmentImage attachment+3Image attachment
Zobacz więcej